علائم اولیه بارداری می‌تواند از فردی به فرد دیگر و حتی از یک بارداری به بارداری بعدی متفاوت باشد. برخی افراد ممکن است تغییراتی را در بدن خود احساس کنند، در حالی که برخی دیگر هیچ علامتی را تجربه نکنند. از جمله علائم شایع بارداری می‌توان به عقب افتادن قاعدگی، تکرر ادرار، حساسیت سینهها، احساس خستگی و تهوع صبحگاهی اشاره کرد.
بیشتر بخوانید :
سندرم پیش از قاعدگی (PMS) : علائم ، علل و راهکارهای درمانی مؤثر
همه چیز درباره رابطه جنسی در بارداری : از نگرانی ها تا لذت های سالم
خلاصه مطلب
| علائم شایع بارداری | عقب افتادن قاعدگی، تکرر ادرار، خستگی شدید، تهوع صبحگاهی، حساسیت سینهها |
| علائم کمتر شایع | لکهبینی، هوس غذایی، طعم فلزی در دهان، سردرد و سرگیجه، گرفتگی عضلات |
| سایر علائم | نوسانات خلقی، احتقان بینی، نفخ و گاز معده، تغییرات پوستی |
| نکته پایانی | بهترین راه برای تأیید بارداری انجام تست بارداری است. |
علائم رایج بارداری چیست؟
هر فردی ممکن است علائم بارداری را به شکل متفاوتی تجربه کند و زمان بروز این علائم نیز متغیر است. بنابراین، مقایسه بارداری خود با دیگران کار درستی نیست، زیرا علائم بارداری می‌تواند بسیار متفاوت باشد.
برخی از نشانه‌های اولیه بارداری که ممکن است مشاهده کنید یا مشاهده نکنید، عبارتند از:
۱. عقب افتادن قاعدگی
شایع‌ترین و واضح‌ترین علامت بارداری، عدم وقوع قاعدگی است. پس از وقوع لقاح، بدن هورمون‌هایی ترشح می‌کند که تخمک‌گذاری و ریزش دیواره رحم را متوقف می‌کنند. این به معنای توقف چرخه قاعدگی تا زمان زایمان است. با این حال، عقب افتادن قاعدگی همیشه نشانه بارداری نیست و ممکن است به دلیل عواملی مانند استرس، ورزش شدید، رژیم غذایی نامناسب، عدم تعادل هورمونی یا سایر شرایط پزشکی رخ دهد.
۲. تکرر ادرار
حتی قبل از اینکه متوجه عقب افتادن قاعدگی شوید، ممکن است نیاز به دفع ادرار بیشتری داشته باشید. این اتفاق به دلیل افزایش حجم خون در بدن رخ می‌دهد. در دوران بارداری، کلیه‌ها خون بیشتری را فیلتر کرده و مواد زائد بیشتری تولید می‌کنند که به صورت ادرار دفع میشوند. هرچه حجم خون بیشتر باشد، تکرر ادرار نیز افزایش می‌یابد.
۳. خستگی شدید
احساس خستگی مفرط یکی از علائم شایع اوایل بارداری است. این حالت معمولاً به دلیل افزایش سطح هورمون پروژسترون ایجاد می‌شود. خستگی معمولاً در سه‌ماهه دوم بارداری (پس از هفته ۱۳) بهبود می‌یابد، اما ممکن است در سه‌ماهه سوم مجدداً بازگردد.
۴. تهوع صبحگاهی (و در هر زمان دیگر)
تهوع صبحگاهی، که ممکن است در هر ساعتی از روز یا شب اتفاق بیفتد، یکی از علائم شناخته‌شده بارداری است. این حالت می‌تواند از دو هفته پس از بارداری شروع شود. شدت تهوع در افراد مختلف متفاوت است؛ برخی تنها احساس تهوع دارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است استفراغ کنند. در موارد شدید، تهوع می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود که نیاز به مراجعه به پزشک دارد.
۵. حساسیت و تورم سینهها
در اوایل بارداری، سینهها ممکن است حساس و متورم شوند. این درد شبیه به احساس قبل از قاعدگی است، اما معمولاً شدیدتر است. همچنین ممکن است متوجه تیره‌تر شدن و بزرگ‌شدن هاله اطراف نوک پستان شوید. این تغییرات موقتی هستند و با عادت بدن به افزایش هورمون‌ها از بین می‌روند.
در سایت healthline گفته شده:
بارداری اولیه می‌تواند به تغییرات زیادی در بدن منجر شود. یکی از تغییرات رایج، افزایش حجم خون است که باعث تکرر ادرار در بسیاری از زنان باردار می‌شود. افزایش حجم خون به گسترش شبکه عروق کمک می‌کند که مواد مغذی و اکسیژن به جنین در حال رشد منتقل شود. این تغییرات فیزیولوژیکی، علیرغم اینکه می‌توانند ناآشنا و گاهی نگران‌کننده باشند، بخش طبیعی از فرآیند بارداری هستند.
علائم کمتر شایع بارداری اولیه
برخی از علائم بارداری اولیه ممکن است کمتر رایج باشند، اما همچنان می‌توانند نشان‌دهنده شروع بارداری باشند. مانند علائم شایع، این نشانه‌ها نیز ممکن است در برخی افراد ظاهر شوند و در برخی دیگر نه. توجه داشته باشید که تجربه هر فرد از بارداری منحصر به فرد است و علائم می‌توانند متفاوت باشند.
۱. لکهبینی (خونریزی لانهگزینی)
خونریزی خفیف یا لکهبینی ممکن است نشانه‌ای از لانهگزینی جنین در دیواره رحم باشد. این اتفاق معمولاً حدود ۱۰ روز پس از لقاح رخ می‌دهد. لکهبینی ممکن است به صورت قطرات کوچک خون یا ترشحات قهوه‌ای رنگ ظاهر شود و گاهی با قاعدگی خفیف اشتباه گرفته می‌شود.
۲. هوس غذایی، گرسنگی مداوم و بیزاری از غذا
در اوایل بارداری، رابطه شما با غذا ممکن است تغییر کند. برخی افراد هوس خوردن غذاهای خاصی می‌کنند یا دائماً احساس گرسنگی دارند. از سوی دیگر، ممکن است نسبت به غذاهایی که قبلاً دوست داشتید، بی‌زار شوید.
۳. طعم فلزی در دهان
برخی افراد در مراحل اولیه بارداری طعم فلزی در دهان خود احساس می‌کنند. این حس ممکن است به‌صورت مزه سکه در دهان توصیف شود و در طول روز یا هنگام خوردن غذاهای خاص ایجاد شود.
۴. سردرد و سرگیجه
تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون در بدن می‌تواند باعث سردرد، سبکی سر یا سرگیجه در اوایل بارداری شود.
۵. گرفتگی عضلات
گرفتگی‌های خفیف شبیه به دردهای قاعدگی نیز ممکن است در اوایل بارداری رخ دهد. اگر این گرفتگی‌ها شدید یا یک‌طرفه باشند، باید فوراً با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است نشانه‌ای از بارداری خارج از رحم یا سایر عوارض باشد.
۶. نوسانات خلقی
تغییرات هورمونی می‌تواند باعث نوسانات خلقی شود. این حالت طبیعی است، اما اگر احساس اضطراب، افسردگی یا افکار خودآزاری دارید، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید.
۷. احتقان بینی
افزایش سطح هورمون‌ها و حجم خون ممکن است باعث گرفتگی بینی یا خشکی غشاهای مخاطی شود. این حالت می‌تواند منجر به خونریزی بینی در برخی افراد شود.
۸. نفخ و گاز معده
هورمون‌های بارداری می‌توانند باعث نفخ و افزایش گاز معده شوند. این حالت ممکن است قبل از ایجاد برآمدگی قابل توجه در شکم رخ دهد.
۹. تغییرات پوستی
تغییرات هورمونی ممکن است باعث ایجاد آکنه یا تغییرات دیگر در پوست شود. برخی افراد درخشش پوستی (معروف به درخشش بارداری) را تجربه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است جوش‌های بیشتری داشته باشند.
نکته پایانی
اگر مشکوک به بارداری هستید، بهترین راه برای تأیید آن، انجام تست بارداری است. تست‌های بارداری بدون نسخه در داروخانه‌ها در دسترس هستند و می‌توانند به شما کمک کنند تا از وضعیت خود مطلع شوید. در صورت مثبت بودن تست، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
سوالات متداول
۱. ریزترین علائم بارداری در هفته اول چیست؟
در هفته اول بارداری، برخی از ریزترین علائم ممکن است شامل لکهبینی خفیف (خونریزی لانهگزینی)، احساس خستگی مفرط، تغییرات جزئی در حس بویایی یا طعم فلزی در دهان باشد. این علائم ممکن است بسیار خفیف باشند و اغلب نادیده گرفته شوند.
۲. علایم صددرصدی بارداری در هفته اول کدامند؟
هیچ علامت صددرصدی برای بارداری در هفته اول وجود ندارد، زیرا علائم اولیه ممکن است با علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) اشتباه گرفته شوند. با این حال، لکهبینی خفیف، تاخیر در قاعدگی و افزایش حساسیت سینهها از جمله نشانه‌هایی هستند که ممکن است نشان‌دهنده بارداری باشند.
۳. علائم بارداری از روی چهره چگونه قابل تشخیص است؟
برخی افراد در اوایل بارداری ممکن است تغییراتی در چهره خود مشاهده کنند، مانند درخشش پوست (معروف به درخشش بارداری)، تیره‌شدن هاله اطراف نوک پستان یا ایجاد آکنه. این تغییرات به دلیل افزایش سطح هورمون‌ها و جریان خون بیشتر در پوست رخ می‌دهند.
۴. علائم بارداری در روزهای اول تشکیل نطفه چیست؟
در روزهای اول تشکیل نطفه، ممکن است علائمی مانند لکهبینی خفیف، گرفتگی عضلات شکم (شبیه درد قاعدگی)، خستگی و افزایش حساسیت سینهها مشاهده شود. این علائم به دلیل تغییرات هورمونی و لانهگزینی جنین در رحم ایجاد میشوند.
۵. علائم فوری بارداری چیست؟
علائم فوری بارداری ممکن است شامل لکهبینی خفیف، خستگی شدید، تکرر ادرار و حساسیت سینهها باشد. با این حال، این علائم ممکن است در همه افراد ظاهر نشوند و تشخیص قطعی تنها با انجام تست بارداری امکانپذیر است.
۶. علائم بارداری بعد از چند روز ظاهر می‌شود؟
علائم بارداری ممکن است از ۷ تا ۱۴ روز پس از لقاح ظاهر شوند. برخی افراد ممکن است علائمی مانند لکهبینی، خستگی یا تهوع را در این بازه زمانی تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است تا هفته‌ها بعد هیچ علامتی نداشته باشند.
۷. علائم باردار نبودن چیست؟
اگر باردار نباشید، علائمی مانند قاعدگی منظم، عدم تغییر در حساسیت سینهها، عدم احساس خستگی غیرعادی و عدم تجربه تهوع یا لکهبینی را خواهید داشت. همچنین، تست بارداری منفی نیز نشان‌دهنده باردار نبودن است.
۸. علائم بارداری در روزهای اول تشکیل نطفه چگونه است؟
در روزهای اول تشکیل نطفه، علائمی مانند لکهبینی خفیف، گرفتگی عضلات شکم، خستگی و افزایش حساسیت سینهها ممکن است مشاهده شود. این علائم به دلیل تغییرات هورمونی و فرآیند لانهگزینی جنین در رحم ایجاد میشوند.
منبع : clevelandclinic
